如何判断自己是否患上了植物神经紊乱呢?请仔细阅读每一条，然后根据您最近一星期的实际情况，选择问题答案。回答是加"1"分，回答否加"0"分，看看你自己有多少分?
经常头痛头晕（或有重压感、紧束感），容易疲倦乏力
常感觉浑身窜疼(如肩痛、肢体痛)，出虚汗，可查不出原因
胸闷气短，总是长叹气，心慌，甚至有濒死感，查不出病因
情绪低落，兴趣缺失，困乏懒沉，亲床现象
注意力难以集中，头脑昏沉，记忆力变差
吃饭不香食欲小，或肠胃不适（胃痛、打嗝胀气或恶心呕吐）
全身体温不均衡，或忽冷忽热，经常出汗发冷交替
经常坐卧不安，心情难以平静，或烦躁易怒
对性生活和新事物的欲望降低
出现睡眠问题，失眠或比平常早醒几个小时
A.是 B.否
恭喜您处于健康状态，可以问问医生该怎样预防
轻度的植物神经紊乱倾向，问问医生该怎样自我调节。
患有比较重的植物神经紊乱，需要求助医生。
患有严重的植物神经紊乱 建议您及时到专业医院治疗。
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